寝る時暑いのに、夜中や明け方寒い、そんな毎日ですね🥶

子どもたちに風邪をひかせないように工夫している毎日です😅

この３年マスクをしたり、集団行動をしないようにしたことで、私たち人間の体は免疫機能が低下しているそうです。なのでコロナ明けの今、、、インフルエンザ、コロナ、風邪になる人がものすごい勢いで増えているとNEWSでやっていました。

免疫力UPを心がけないとですね。

我が家はヨーグルトメーカーを持っていて、免疫力UPで有名なRー1を牛乳で増やしてというのをやっています。R−1って高いですよね🤣笑　なので牛乳で増やして家族みんなで食べよう作戦です。

エアコンクリーニングで皆様のお家に伺うので、体調万全で！！というのが一番大事だと思っています。

どうぞ皆さんもお試しあれ〜😁

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