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寒暖差アレルギー?!

寒暖差アレルギーってご存知ですか?激しい気温差によって生じるアレルギーです。暑い所から急激に寒い所へ、または寒い所から急激に暑い所へ移動したときや、季節の移り変わりの時期など、気温の変動が早くて大きい時に症状が発症しやすくなるようです。つまり冷え込む秋は要注意です!人が寒暖差に対応できる温度は7度だとか。対策としては、エアコンで温度調整をする、こまめに服を着たり脱いだりして体を冷やさない、外出時はマスクを着用する、筋力をつけることなどです。ただし、アレルギー対策のためのエアコンの中がカビカビΣ( ̄ロ ̄lll)なんてことにならないよう、エアコンクリーニングもどうぞお忘れなく!
 
(沖縄県那覇市、宜野湾市、浦添市、名護市、糸満市、沖縄市、豊見城市、うるま市、宮古島市、南城市、国頭郡、国頭村、大宜味村、東村、今帰仁村、本部町、恩納村、宜野座村、金武町、中頭郡、読谷村、嘉手納町、北谷町、北中城村、中城村、西原町、島尻郡、与那原町、南風原町、八重瀬町、八重山郡、他)